-
Watch Online / «Schimbă-te! Psihosomatica anxietății, stresului și depresiei. Un ghid practic pentru ușurare rapidă” Pavel Fedorenko, Ilya Kachay: descărcați fb2, citiți online
Despre carte: 2022 / Visați la o viață calmă, plină de bucurie, bună dispoziție, liniște și emoții pozitive? mijlocul ideal de a-ți îndeplini visele este practic un ghid pentru schimbarea obiceiurilor inutile de gândire și comportament care provoacă și susțin anxietatea, depresia, grijile, stresul, care au ca rezultat insomnie, distonie vegetativ-vasculară, atitudini negative, sunt depășite efectiv cu ajutorul. ajutorul exercițiilor, tehnicilor, practicilor și tehnicilor care sunt împărtășite în lor Autorii cărții este important ca aceștia să acorde o atenție deosebită metodelor de prevenire a recăderilor de tulburări psihosomatice. Da, veți avea nevoie de răbdare, de timp și de dorința de a fi sănătos, dar totul este în mâinile dvs. Aspectul de publicare este salvat în format PDF A4.